La metodolgia utilizada en nuestros programas, combina los videoanálisis subacuático y exterior, mediciones mediante una herramienta tecnológica avanzada (sensor de mano), evaluación de la eficiencia técnica y pruebas de rendimiento;  con el objetivo de identificar aspectos técnicos y de rendimiento susceptibles de mejora. A partir de estos datos se elaboran informes personalizados, recomendaciones de ejercicios técnicos y, en los programas de mayor duración, planificación del entrenamiento. Nuestros programas parten de un análisis inicial para los 3 tipos, y el nadador elige si quiere quiere tener un seguimiento individualizado durante los 4 o 10 meses siguientes con las características propias de cada programa